מדוע נשים פגיעות יותר בטיפול באנמיה?

מדוע נשים פגיעות יותר בטיפול באנמיה?

Anonim

אנמיה יכולה להשפיע על כל אחד, אך מסתבר שיש יותר מקרים של אנמיה אצל נשים מאשר גברים. על פי נתוני Riskesdas לשנת 2013, מקרים של אנמיה בקרב נשים אינדונזיות הגיעו ל 23.9% בהשוואה לאנמיה אצל גברים שהיה 18.4 אחוזים. שכיחות האנמיה בקרב נערות מתבגרות באינדונזיה אפילו גבוהה יחסית, והסתכמה ב 22.7 אחוז.

Image

מדוע אנמיה תוקפת נשים יותר?

אם יש לך אנמיה, לגופך אין מספיק כדוריות דם אדומות. הנטייה של מישהו לסבול מאנמיה נמדדת על ידי המוגלובין ורמות נמוכות של המטוקריט. המוגלובין הוא חלבון עשיר בברזל המסייע לדם להעביר חמצן מהריאות בגוף. המטוקריט הוא אחוז המספר של כדוריות הדם האדומות לכל 100 מ"ל נפח דם.

לנשים רמות המוגלובין והמטוקריט נמוכות יותר מגברים. אצל גברים בריאים, רמת ההמוגלובין התקינה נע סביב 14-18 גרם / ד"ל וההמטוקריט הוא 38.5 עד 50 אחוזים. ובכן, אצל נשים בריאות, רמות ההמוגלובין התקינות יכולות להיות סביב 12-16 גרם / ד"ל והמטוקריט של 34.9 עד 44.5 אחוזים. הבדל זה גורם לכך שנשים מועדות יותר לאנמיה מאשר גברים. אם יש לך אנמיה, גופך אינו מקבל דם עשיר בחמצן בכדי לשמור על כל תפקידיו.

בנוסף, נשים בעצם צריכות צריכת ברזל גבוהה יותר בהשוואה לגברים. מצבים מיוחדים שחווים נשים, כמו ווסת, הריון, הנקה וגיל המעבר, דורשים אז מגוף האישה להשיג יותר ברזל. נערות מתבגרות שנמצאות בגיל ההתבגרות זקוקות גם לצריכת ברזל רבה יותר מאשר בנים עיקרים. אם לא מתקיימים, מצבים אלה מציבים נשים בסיכון למחסור בברזל, שעלול להתפתח לאנמיה.

גורמים נוספים הגורמים לאנמיה אצל נשים הם במהלך הלידה והפוטריום. יולדות הופכות נשים לאבד הרבה דם, מה שהופך אותו נוטה יותר לאנמיה מאשר גברים. ככל שתיכנסו להריון לעיתים קרובות יותר ויולדות, כך גדל הסיכוי ללקות באנמיה כרונית.

כיצד למנוע אנמיה אצל נשים?

אנמיה יכולה להיגרם על ידי צרכים בברזל שלא נענו. לכן, כדי למנוע אנמיה, מומלץ להגדיל את צריכת הברזל התזונתית שלך. הרחב גם אוכל ושתייה המסייע לגוף לספוג ברזל. לדוגמא מיץ תפוזים, תותים, ברוקולי או פירות וירקות אחרים המכילים ויטמין C. הימנע משתיית קפה או תה כמשקה בעת האכילה. המשקה יקשה על הגוף לספוג ברזל.

קרא גם:

  • האם הנקה יכולה להיות אם אם סובלת מאנמיה של מחסור בברזל?
  • לצמחונים יש סיכון גבוה יותר לאנמיה
  • היזהר, אנמיה אצל ילדים יכולה לעכב צמיחה. מהם התסמינים?

שתף מאמר זה:

שתף את זה:

  • לחץ לשיתוף בפייסבוק (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ לשיתוף בטוויטר (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ כדי לשתף ב- WhatsApp (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ לשיתוף ב- Tumblr (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ לשיתוף בלינקדאין (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ כדי לשתף בשורה חדשה (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ כדי לשתף ב- BBM (נפתח בחלון חדש)

תאריך ביקורת: 26 ביולי, 2019 | נערך לאחרונה: 26 ביולי, 2019

מקור

מדוע אנמיה נפוצה יותר בקרב נשים http://www.newtimes.co.rw/section/read/182873/ הגישה ל- 24 בינואר 2018.

אנמיה של מחסור בברזל https://www.womenshealth.gov/az-topics/iron-deficiency-anemia נגשה ל -24 בינואר 2018.

משרד הבריאות RI. מחקר בסיסי בנושא בריאות 2013 . http://www.depkes.go.id/resources/download/general/Hasil%20Riskesdas%202013.pdf ניגש ל -24 בינואר 2018.

סודיקנו וסנדג'ה. 2016. גורמי שכיחות וסיכון לאנמיה בקרב נשים בגיל הפוריות במשקי בית עניים באזור טאסיקמלאיה וסיאמיס, מחוז ג'אווה המערבית. Journal of Reproductive Health 7 (2): 71-82

הבנת אנמיה - היסודות https://www.webmd.com/a-to-z-guides/understanding-anemia-basics#1 גישה 24 בינואר 2018.

מה זה המטוקריט? https://www.healthline.com/health/hematocrit#overview1 ניגש ל -24 בינואר 2018.

בחירת העורך