האם אוכל לשחות כאשר העור שלי הוא אקנה?

האם אוכל לשחות כאשר העור שלי הוא אקנה?

Anonim

אין ספק, ישנם יתרונות רבים שתקבלו מספורט אחד זה. שחייה לא רק עוזרת לרדת במשקל, אלא גם הופכת את הגוף לרגוע יותר. עם זאת, מה אם אתה רוצה לשחות כשמופיע אקנה? האם זה נכון, שחייה כאשר ספוטי רק מחמירה את מצב הפנים?

Image

הוא אמר, מי בריכת שחייה יכולים להחמיר את האקנה?

Image

נראה כי הפרצוף המנומר גורם לרוב האנשים לדאוג הרבה. מהפחד לקבל אבק, הפחד מאכילת אגוזים ומוצרי חלב, לפחד לשחות בגלל המים המלוכלכים. כל הפחדים האלה הם בעצם אחד, החשש מאקנה יחמיר. עם זאת, האם לשחות כשאתה מנומר אסור ולהחמיר את בעיית העור הזו?

בריכת השחייה מועדת מאוד למלוכלכת ומזוהמת. כיצד לא, שתן, זיעה, רוק ומוצרי טיפוח שונים המשמשים את השחיינים יכולים לזהם מי בריכה. מסיבה זו, בדרך כלל מטהרים מי בריכה באמצעות חומר המכונה כלור (כלור). כלור עוזר להרוג מיקרואורגניזמים מזיקים במי הבריכה.

ובכן, מכיוון שלרוב אנשים הסובלים מאקנה עם עור רגיש למדי לכימיקלים, למעשה סובלים מבעיות בכלור. אנשים עם עור נוטה לאקנה חוששים אם תוכן הכימיקלים בבריכה שהוא כלור יכול להחמיר את האקנה.

כלור יכול ליצור פנים יבשות

Image

מחקר שפורסם בכתב העת The Journal of Dermatology מצא עדויות לכך שמים עם כלור אכן יכולים להפוך את העור ליבש מאוד. מכיוון שכלור יכול להפחית את יכולתו של העור להיות מסוגל לשמור על לחות. בנוסף, מחקרים מראים גם כי אנשים הסובלים מדלקת עור אטופית רגישים יותר לכלור.

זה גם מראה שאנשים שיש להם פנים מועדים לאקנה יהיו רגישים מאוד ליובש יתר על עורם. מכיוון שכלור אכן יכול לשחוק את השמנים הטבעיים של העור במיוחד אם הוא נחשף במשך זמן רב.

כאשר העור מתייבש, בלוטות השמן יפרישו יותר חלב על הפנים. המטרה היא שניתן להחליף נפט שאבד. בסופו של דבר, עודף שמן זה יגרום לפנים להיות מועדות לפריצות לאחר השחייה.

בנוסף, שחייה יכולה גם לגרום לאקנה עקב פגיעה במכשול העור הגורמת לתאי עור יבשים להצטבר ולסתימת נקבוביות. חשיפה לאור שמש מוגזמת יכולה גם להחמיר את האקנה ולהפוך אותה לכואבת יותר. לא רק זאת, השימוש בקרם הגנה שמשמש לפני, במהלך ואחרי השחייה יכול גם לסתום את נקבוביותך.

אז האם אוכל לשחות כשזה מנומר?

Image

כמובן שאתה יכול לשחות כשזה מנומר. שחייה, כולל ספורט שהוכח כמועיל במיוחד אם אתם נמנים על אלו שלא יכולים לבצע מגוון אימונים מאומצים.

זה פשוט, כדי למנוע את החמרת האקנה שצריך לעשות לאחר השחייה זה לנקות את הפנים עם מים נקיים וסבון. זה נעשה כך שניתן יהיה להסיר ולהפריד לכלוך. בנוסף, מכיוון שכלור מייבש את הפנים שלך, עליך להשתמש בקרם לחות.

קרם לחות חשוב מאוד כך שהעור לא ייצר יותר מדי שמן. כך נשמרת לחות העור ללא עודף ייצור שמן.

לאחר מכן, השתמש מחדש בקרם אקנה המשמש לאחר סיום השחייה. אל תשכח להשתמש בקרם הגנה להגנה על העור מפני חשיפה לשמש.

קרא גם:

  • היזהר, זה סכנה אם האוזן מחזיקה מים בעת שחייה
  • האם באמת טיפול שתן הוכח כיעיל על אקנה?
  • כנראה שזו הסיבה להופעתה של אקנה קטנה שעושה פנים בוטות

שתף מאמר זה:

שתף את זה:

  • לחץ לשיתוף בפייסבוק (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ לשיתוף בטוויטר (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ כדי לשתף ב- WhatsApp (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ לשיתוף ב- Tumblr (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ לשיתוף בלינקדאין (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ כדי לשתף בשורה חדשה (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ כדי לשתף ב- BBM (נפתח בחלון חדש)

תאריך ביקורת: 26 ביולי, 2019 | נערך לאחרונה: 26 ביולי, 2019

מקור

מה כלור עושה באמת לגופך?

https://www.livescience.com/62801-how-chlorine-affects-skin-hair-eyes.html נגיש ב- 18 באוקטובר 2018

כלור שיורי חופשי במי רחצה מקטין את יכולת החזקת המים של שכבת הקרנה בעור אטופי.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12692355 נגיש ב- 18 באוקטובר 2018

כיצד השחייה בבריכה תשפיע על האקנה שלי?

https://www.acne.org/how-will-swimming-in-a-pool-affect-my-acne.html נגיש ב- 18 באוקטובר 2018

בחירת העורך